カロリーが気になる方に！こんにゃくを使った「きんぴら」レシピ
年末年始の飲み会ラッシュに向けて、そろそろ体重を気にしなきゃ…という方もいるのでは？そこで今回ご紹介したいのが、こんにゃくを使った「きんぴら」のレシピです！きんぴらにすることでごはんにも合うので、お弁当のおかずとしてもおすすめ！常備菜にもなるので、ぜひ作ってみてくださいね♪
2018/11/15
2026/6/9
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こんにゃくの一味きんぴら
こんにゃく入りカレー風味きんぴら
糸こんにゃくのツナ柚子胡椒きんぴら
こんにゃくだけで作ってももちろんおいしいですが、さらに食感などを楽しむなら野菜やキノコなどを入れるのもおすすめです！こんにゃくの種類も糸こんにゃくや板こんにゃくなどさまざまなので、ぜひいろんな種類を試してみてくださいね♪
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2026/08/04
2026/08/04- 2026/07/31PR
2026/07/31