あったかスープ×冷たいお蕎麦で楽しむ！「つけそば」のレシピ5選

具材は卵と長ネギでかんたん！麺つゆ使って失敗もなし。片栗粉をつかったトロトロスープにそばがしっかり絡みます♪

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最後に落とす生卵で、幸せ感倍増！一味唐辛子と揚げ玉でお好みカスタマイズも楽しめます。

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焼いた油揚げが、カリじゅわっと染みます♪にんじんごぼうと食物繊維もたっぷりなので、主食はこれでOK。

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おうち女子会の〆にいかが？めんつゆで食べる蕎麦の常識をくつがえす豆乳胡麻スープがうれしい♪

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食欲がないときにサラサラっと。オクラに納豆長芋と、ネバネバ食材のオンパレードで風邪予防◎おいしい疲労回復しちゃいましょう。

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