あと一品に悩んだらこれ!「夏野菜とクリームチーズの和風マリネ」

あと一品に悩んだらこれ!「夏野菜とクリームチーズの和風マリネ」
フーディストノートアンバサダーしおさんの「夏野菜とクリチの和風マリネ」をご紹介します。ミニトマトやオクラ、クリームチーズをだししょうゆとかつおぶしで和えるだけ。10分で作れるのに彩りがよく、前菜やおつまみにもぴったりです。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
フーディストノートアンバサダー
フーディストノートアンバサダー
2026/7/31
2026/7/31
21,544 view
31
ハテナアイコン

    こんにちは!フーディストノートアンバサダーのしおです♪

    今回は、簡単な工程なのに、おいしくておしゃれに見える一品をご紹介します。

    子どもから大人まで、食べ始めたら止まらない和風のマリネです。冷やしておけるので、来客時の前菜やおつまみにもおすすめですよ!

    「夏野菜とクリチの和風マリネ」レシピ

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    調理時間

    10分

    分量

    4人分

    材料

    • ミニトマト…8〜12個
    • 塩…少々
    • かつおぶし…3g
    • だししょうゆ(またはしょうゆ)…大さじ1
    • 塩ゆでオクラ…6本
    • クリームチーズ…キリ3個
    • オリーブオイル…適量
    • 黒こしょう…適量

    作り方

    1. 塩ゆでしたオクラは輪切りに。クリームチーズは小さめに切る。

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    2. ミニトマトはヘタを取り、縦半分か4等分にし、キッチンペーパーにのせたら、塩をふる。

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    3. ミニトマトをかつおぶしとだししょうゆで和える。

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    4. 器にすべて盛り付けたら、オリーブオイルをかけ、黒こしょうをふったら完成!

    ※2枚目の写真のように、オリーブオイルを別添えにして、食べる直前にかけても楽しめます

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    夏野菜とクリチの和風マリネ

    ポイント

    • オリーブオイルは、あればエクストラバージンがおすすめです
    • オリーブオイルを食べる直前にかけると、香りまで楽しめますよ
    しおさんプロフィール写真
    しお(@shio7769)さん

    2024年「フーディストアワード Instagram部門」入賞。おいしさとかわいさ/美しさを両立するレシピや盛り付けのアイデアを、丁寧な解説を添えてInstagramで発信中。

    <Instagram>
    しお(@salt kitchen)

      この記事のキーワード

      Campaignキャンペーン

      新着記事